Depresja może dotknąć każdego. Bez względu na wiek, wyniki w nauce, popularność czy liczbę znajomych na Facebooku. Gorszy dzień może zdarzyć się każdemu. Jeśli jest ich jednak coraz więcej może to być objaw choroby, która wymaga pomocy specjalisty.

https://forumprzeciwdepresji.pl/nastoletnia-depresja/strefa-nastolatka

Wsparcie rówieśnicze odgrywa kluczową rolę w profilaktyce zdrowia psychicznego, zwłaszcza wśród młodych osób. Rozmowa z przyjacielem, który rozumie nasze problemy i nie ocenia, potrafi przynieść ulgę i dać nadzieję na lepsze jutro. Jednak umiejętność właściwego reagowania na trudności innych wymaga empatii i rozwagi. Z tego względu chcemy przybliżyć zasady skutecznego wsparcia rówieśniczego, opracowane na podstawie informacji pochodzących z platformy życie warte jest rozmowy , aby pomóc tym, którzy chcą wspierać bliskich w trudnych chwilach.
zajrzyj tu
https://forumprzeciwdepresji.pl/3536/jak-byc-wsparciem-dla-kolezanki-czy-kolegi

6.11, godz. 18:30-20:30 – Gdzie i kiedy szukać pomocy?

30.10, godz. 18:30-20:30 – Rozmowy, które wspierają

W trakcie spotkania uczestnicy poznają nieskuteczne i skuteczne sposoby rozmawiania z nastolatkami, a także będą mieli możliwość doświadczenia rozmowy symulowanej, w której wcielać się będą w role nastolatków, rozmawiających z nimi rodziców, a także obserwatorów.