ATEMI AIKIDO
DRODZY RODZICE!!!
Jeśli chcecie, aby Wasze dziecko w przyjaznej atmosferze rozwijało swoją sprawność, zwinność i koordynację oraz było pewne siebie, ćwiczyło cierpliwość, uczyło się szacunku…
Zapraszamy na zajęcia prowadzone przez licencjonowanych instruktorów z klubu ATEMI.
Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 223,Treningi będą odbywać się w poniedziałki i środy od godz. 17:15 (mała sala gimnastyczna)
– nowe grupy (od podstaw)Zapraszamy na zajęcia – pierwszy trening BEZPŁATNY!!!
AI KI DO - To japońska sztuka samoobrony – bez walki. Nie uczymy się uderzać, kopać ani bić. Nie ma tu ciosów, uderzeń pięścią ani kopnięć (udajemy je tylko w czasie treningu), ale uczymy się, jak uniknąć ataku i wykorzystać siłę przeciwnika przeciwko niemu samemu. Aikido to sztuka samoobrony, nie organizuje się zawodów w aikido, nie ma tu rywalizacji, każdy ćwiczy według swoich możliwości, nie ma lepszych i gorszych. Sprawdzianem umiejętności są egzaminy na kolejne stopnie tzw. kyu - stopnie uczniowskie.
droga harmonii i energii lub droga harmonijnej energii. w momencie zagrożenia. Dzieci energiczne, potrzebujące dużo ruchu mogą na aikido znaleźć bezpieczne ujście dla swojej energii, a dzieci nieśmiałe i fizycznie mniej sprawne otwierają się na aktywność fizyczną i kontakty z innymi dziećmi.i koordynację, uczą dzieci orientacji w przestrzeni oraz prawidłowych odruchów
W ATEMI zajęcia Aikido dla dzieci są połączeniem treningu, zabawy i ćwiczeń ogólnorozwojowych. Dzieci uczą się bezpiecznie upadać, poznają podstawowe techniki. Trening przepleciony jest elementami zabawy, która jednak uczy je refleksu, poczucia ciała, koordynacji, równowagi. Trening dla dzieci nie jest dokładnym przełożeniem treningu dla dorosłych ze względu na to, że charakterystyczne dla aikido dźwignie i rzuty byłyby zbyt niebezpieczne i obciążające dla kształtującego się dopiero organizmu - kości, mięśni i stawów. Zajęcia wpływają pozytywnie na koncentracjęKONTAKT:
Sensei Artur Piotrowski
tel. 600 134 260
mail.: atemigrupajodan@gmail.com